Trong bối cảnh cộng đồng doanh nhân liên tục chứng kiến những mất mát đáng tiếc khi nhiều lãnh đạo trẻ, đầy tiềm năng ra đi đột ngột vì đột quỵ, một hồi chuông cảnh tỉnh mạnh mẽ đã được gióng lên tại Workshop "Phòng chống Đột quỵ & Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần". Sự kiện do Học viện Kỹ năng VTALK phối hợp cùng Trung tâm Khởi nghiệp Sáng tạo TP.HCM (SIHUB) tổ chức, cùng với sự đồng hành của Doanh nghiệp Kỹ năng Sinh tồn Việt Nam (SSVN), Công ty TNHH Y Khoa - TĐCS Tâm An, Hành trình Khởi lửa Hành trang SFVN, Chương trình đào tạo Khởi nghiệp Startup MasterTrack đã thu hút đông đảo các CEO, Founder tham dự với thông điệp xuyên suốt: “Sức khỏe chính là nền tảng cốt lõi của sự lãnh đạo bền vững”.
Sự kiện lần này không đơn thuần là một buổi chia sẻ kiến thức y khoa khô khan, mà thực sự là một hành trình thức tỉnh đối với cộng đồng khởi nghiệp - những người đang ngày đêm đối mặt với áp lực khốc liệt của thương trường. Thời gian qua, tình trạng căng thẳng kéo dài cùng thói quen làm việc quá sức, bỏ bê bản thân đã khiến ngày càng nhiều nhà quản lý trẻ rơi vào trạng thái kiệt quệ. Đột quỵ, căn bệnh từng được mặc định là của tuổi già, nay đang có xu hướng "trẻ hóa" với tốc độ đáng báo động trong giới trí thức và doanh nhân. Chính vì vậy, không khí tại workshop mang tính cấp thiết và nghiêm túc cao độ, khi tất cả cùng nhìn nhận rằng: Để doanh nghiệp đi đường dài, người thuyền trưởng buộc phải sở hữu một thể chất bền bỉ và một tinh thần minh mẫn.
 |
| Đông đảo các CEO, Founder và doanh nhân tham dự Workshop tại SIHUB |
Đi sâu vào giải quyết những nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen làm việc văn phòng, BS. CKII. Đinh Văn Thành - CEO & Founder Công ty TNHH Y Khoa - TĐCS Tâm An, Giám đốc Chuyên môn Phòng khám Y học Cổ truyền Tâm An - đã mang đến những phân tích y khoa sắc bén về mối liên hệ mật thiết giữa hội chứng đau vai gáy và đột quỵ. Theo bác sĩ Thành, những cơn đau mỏi vùng cổ vai gáy mà giới doanh nhân thường chủ quan bỏ qua thực chất là tín hiệu báo động của sự tắc nghẽn khí huyết và chèn ép dây thần kinh nghiêm trọng. Nếu không được can thiệp kịp thời, tình trạng này kéo dài sẽ cản trở lưu thông máu lên não, trở thành tiền đề dẫn đến các rối loạn tuần hoàn và đột quỵ. Tại chương trình, bác sĩ không chỉ đưa ra các phác đồ điều trị mà còn trực tiếp hướng dẫn các thao tác tự xử lý, trị liệu ngay tại nơi làm việc, giúp các lãnh đạo chủ động gỡ bỏ "quả bom nổ chậm" về sức khỏe cơ xương khớp.
 |
| BS. CKII. Đinh Văn Thành chia sẻ về các bài tập tự xử lý đau vai gáy ngay tại văn phòng hoặc tại nhà |
Tiếp nối mạch kiến thức chuyên sâu là phần chia sẻ mang tính "sinh tồn" của bà Trang Jena Nguyen - Đồng sáng lập SSVN. Chuyên gia đã giúp các doanh nhân xóa tan những hiểu lầm tai hại trong việc nhận diện các "sát thủ thầm lặng" bằng cách phân biệt rạch ròi các dấu hiệu giữa đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngưng tim. Không khí khán phòng trở nên sôi động hơn bao giờ hết khi lý thuyết được chuyển hóa thành hành động thực tiễn. Dưới sự hướng dẫn của chuyên gia SSVN, các CEO đã trực tiếp thực hành kỹ năng hồi sức tim phổi (CPR), tư thế phục hồi an toàn và cách sử dụng máy sốc tim tự động (AED). Đây được xem là những kỹ năng sống còn, giúp tận dụng tối đa "thời gian vàng" để cứu sống người thân, đồng nghiệp trước khi đội ngũ y tế chuyên nghiệp có mặt.
 |
| Bà Trang Jena Nguyen hướng dẫn các doanh nhân thực hành kỹ năng hồi sức tim phổi |
Song song với các hoạt động chuyên môn, chương trình còn nhận được sự đồng hành ý nghĩa cùng Springhill, đơn vị tài trợ những túi chườm thảo mộc lavender giúp khách mời trải nghiệm sự thư giãn tức thì sau thời gian dài ngồi làm việc. Mùi hương oải hương tự nhiên cùng hơi ấm dịu nhẹ từ túi chườm góp phần xoa dịu căng thẳng, hỗ trợ thư giãn và đem lại cảm giác an yên cho các lãnh đạo trẻ sau buổi workshop. Trong suốt quá trình diễn ra workshop, Springhill luôn tận tụy hướng dẫn chu đáo khách mời sử dụng. Đây không chỉ là một món quà sức khỏe đầy tinh tế, mà còn truyền tải một thông điệp: “Chăm sóc cơ thể và tinh thần cần bắt đầu từ những điều nhỏ nhất mỗi ngày”.
Mảnh ghép cuối cùng làm nên sự trọn vẹn và khác biệt của buổi workshop chính là không gian chăm sóc sức khỏe tinh thần với sự đồng hành của nhà tài trợ The Joy Box. Hiểu rằng một nhà lãnh đạo giỏi không chỉ cần trái tim khỏe mà còn cần một tâm trí an yên, The Joy Box đã biến một phần khán phòng thành "trạm sạc" cảm xúc thông qua các hoạt động thủ công đầy màu sắc. Tạm gác lại những con số tài chính và chiến lược kinh doanh căng thẳng, các doanh nhân đã tìm thấy những phút giây thư giãn hiếm hoi, tỉ mẩn tạo nên những sản phẩm thủ công tinh tế ngay tại sự kiện.
 |
| Các doanh nhân tìm thấy những phút giây thư giãn và cân bằng cảm xúc cùng hoạt động thú vị từ The Joy Box |
Hoạt động này không chỉ đơn thuần là giải trí, mà đóng vai trò như một liệu pháp tâm lý nhẹ nhàng, giúp các nhà lãnh đạo tìm lại sự tĩnh tại, nuôi dưỡng "đứa trẻ bên trong" và tái tạo năng lượng sáng tạo. Những nụ cười rạng rỡ, thần thái thư thái của các khách mời ở cuối chương trình chính là minh chứng rõ nhất cho sự thành công của sự kiện.
Workshop khép lại nhưng đã mở ra một nhận thức mới về phong cách sống và làm việc bền vững, đánh dấu bước khởi đầu cho chuỗi hoạt động vì sức khỏe doanh nhân mà Học viện Kỹ năng VTALK và Trung tâm Khởi nghiệp Sáng tạo TP.HCM cùng các đối tác cam kết triển khai trong thời gian tới.
Lê Trung Cường, Dương Huỳnh Minh Thư
BESTFACE AWARDS 2025
🎁 Đăng ký ngay BESTFACE AWARDS 2025 - MÙA 4 - Gương Mặt Xuất Sắc Của Năm 2025, nhận ngay 20 bài đăng miễn phí!
🏆 Bảng xếp hạng chính thức BESTFACE RECORDS để cùng GHI NHẬN và XẾP HẠNG THÀNH TÍCH CÁ NHÂN ngay hôm nay!
